Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Трава стевия при сахарном диабете

Трава Стевия: польза и вред при сахарном диабете 2 типа для диабетиков

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Трава стевия при сахарном диабете – это уникальное растение, потому что это сладкий продукт, который не провоцирует повышение сахара в крови и обладает минимумом калорий. А также, экстракт растения намного слаще сахарного песка.

Сахарный диабет – это хроническая патология, характеризующая высокой концентрацией глюкозы в организме больных. Данное заболевание требует непрерывного лечения, в том числе соблюдения определенного режима питания, регулярных посещений врача.

загрузка...

По данным многочисленных исследований, стевию при сахарном диабете не только можно, но и необходимо употреблять. Так как она не влияет на содержание сахара в крови пациентов, даже наоборот, способна снизить его уровень. При этом растение не замедляет обменные процессы, то есть позволяет удерживать требуемый вес тела, о чем диабетик должен заботиться всегда.

Нужно рассмотреть, какие свойства у стевии, и можно ли ее заменить другими травами? Как она должна применяться, и есть ли у растения противопоказания?

Польза и вред растения

трава стевияСахарный диабет 1 типа является инсулинозависимым, что приводит к мысли, что необходим заменитель для сахарного песка, чтобы пить, к примеру, чай, ведь профилактика уже не справится с проблемой. В этом случае врачи единогласно советуют употреблять сладкую траву, свойства которой действительно многообразны.

Она улучшает общее самочувствие больных, обеспечивает разжижение крови, вследствие чего улучшается циркуляция крови в организме, способствует укреплению иммунной системы человека, повышает естественные барьерные функции.

При диабете 2 типа нет зависимости от инсулина, поэтому стевия при сахарном диабете 2 типа должна включаться в оздоровительную диету, ее можно использовать в качестве профилактического мероприятия.

Помимо того, что употребление растения снижает сахар в крови, оно обладает и такими свойствами:

  • Укрепляет сосудистые стенки кровеносных сосудов.
  • Нормализует обмен углеводов в организме.
  • Понижает показатели артериального давления.
  • Снижает количество вредного холестерина.
  • Улучшает кровообращение.

Уникальность лекарственного растения заключается в том, что оно является сладким продуктом, при этом имеет минимальную калорийность. Ученые доказали, что один листок растения может заменить чайную ложку сахарного песка.

Клинические исследования показали, что стевия при диабете может употребляться продолжительный период времени не вызывая побочных эффектов. Помимо этого, растение имеет и другие свойства: оно предупреждает развитие раковых болезней, помогает снизить массу тела, обладает укрепляющим и тонизирующим эффектом.

Таким образом, лекарственное растение снижает аппетит, повышает иммунную системы пациентов, искореняет желание употреблять сладкие продукты, дарит активность и бодрость, мобилизует силы организма, чтобы направить их на восстановление тканей.

Особенности и преимущества медовой травы

Особенности и преимущества медовой травыНужно отметить, что максимальную распространенность растение получило в Японии. Там уже более 30 лет употребляют продукт в пищу, при этом не было зарегистрировано каких-либо негативных последствий от ее применения.

Именно поэтому растение повсеместно предлагается в качестве заменителя сахарного песка, и диабетики, активно на него переходят. Основным достоинством выступает то, что в составе травы полностью отсутствуют углеводы.

Соответственно, если отсутствует сахар в пище, значит, концентрация глюкозы в крови не будет увеличиваться после еды. Стевия не оказывает влияния на жировой обмен, с употреблением растения не увеличивается количество липидов, наоборот, оно уменьшается, что благоприятно сказывается на работе сердца.

Для диабетиков можно выделить и следующие достоинства растения:

  1. Помогает сбросить лишние килограммы. Минимум калорий травы прекрасно подходит для вспомогательного лечения диабета второго типа, который осложняется ожирением.
  2. Если сравнить сладость стевии и сахара, то первый продукт намного слаще.
  3. Обладает незначительным мочегонным эффектом, что особенно полезно, если сахарный диабет осложняет артериальная гипертензия.
  4. Снимает усталость, способствует нормализации сна.

Листья стевии можно сушить, замораживать. На их основе можно делать настойки, отвары, настои, со стевией можно готовить в домашних условиях чай. Помимо этого, растение можно приобрести и в аптеке, оно имеет разные формы выпуска:

  • Фиточай включает в себя измельченные листья растения, прошедшие обработку посредством кристаллизации.
  • Сироп рекомендуется употреблять в пищу диабетикам.
  • Вытяжки из травы, которые можно употреблять в качестве профилактики сахарного диабета, ожирения.
  • Таблетки, которые регулирует концентрацию глюкозы в крови, нормализуют работу внутренних органов, держат вес на требуемом уровне.

Отзывы пациентов показывают, что растение действительно уникальное, и позволяет наслаждаться сладким вкусом без опасности спровоцировать осложнения основного заболевания.

Питание со стевией

Питание со стевиейПрежде чем рассказать, как принимать и употреблять траву, нужно ознакомиться с побочными эффектами. Стоит отметить, что негативные реакции могут проявиться только в тех случаях, когда пациент злоупотребляет растением либо препаратами на его основе.

Трава может спровоцировать перепады показателей артериального давления, учащенный пульс, мышечные и суставные боли, общую слабость, нарушение работы пищеварительного и желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции.

Как и любой медикаментозный препарат, стевия имеет определенные ограничения для диабетиков: тяжелые формы сердечно-сосудистых патологий, период беременности, время кормления грудью, детский возраст до одного года, гиперчувствительность к компоненту. В остальных же случаях ее не только можно, но и нужно использовать.

Фиточай можно приобрести в аптеке, но можно изготовить и самостоятельно. Для этого понадобиться сделать следующее:

  1. Измельчить сушеные листья до порошкообразного состояния.
  2. Засыпать все в чашку, залить кипятком.
  3. Дать настояться 5-7 минут.
  4. После процедить, пить горячим или холодным.

Сироп стевииСиропы на основе стевии применяются в медицинских целях, они могут добавляться в различные блюда. Например, в торты, пирожные и соки. Вытяжки из растения используются в различных целях: профилактика сахарного диабета, регулирование эмоционального фона. Кстати, заканчивая тему чая, нельзя не упомянуть о таком напитке, как чайный гриб при диабете 2 типа.

Экстракты употребляют перед каждым приемом пищи, их можно разводить обычной жидкостью, либо вовсе добавлять непосредственно в еду.

Таблетки со стевией способствуют нормализации сахара на требуемом уровне, помогают полноценно функционировать печени и желудку. Кроме того, они регулируют метаболизм человека, активизируют обменные процессы.

Этот эффект позволяет желудку быстрее переваривать пищу, и преобразовывать ее не в жировые отложения, а в дополнительную энергию для организма.

Лекарственная форма стевии и дополняющие травы

Препарат СтевилайтФармацевтическая промышленность предоставляет много различных препаратов, где основным компонентом выступает растение стевия. Препарат Стевиозид включает в свой состав вытяжку растения, корень солодки, витамин С. Одна таблетка может заменить одну чайную ложку сахара.

Препарат Стевилайт – это таблетки от сахарного диабета, которые способны удовлетворить желание сладкого, при этом не увеличивают массу тела. В сутки можно принимать не больше 6 таблеток, при этом на 250 мл горячей жидкости использовать не более двух штук.

Сироп стевии включает в свой состав вытяжку из растения, обычную воду, витаминные компоненты, рекомендуется включать в диету при сахарном диабете. Применение: подсластитель чая либо кондитерских изделий. На 250 мл жидкости достаточно добавить несколько капель препарата, чтобы она была сладкой.

Стевия – это уникальное растение. Употребляющий в пищу это траву диабетик, ощущает все эффекты на себе. У него улучшается самочувствие, нормализуется сахар в крови, полноценно работает пищеварительный тракт.

Второй тип диабета требует комплексной терапии, поэтому в дополнение можно воспользоваться и другими растениями, лечебный эффект которых в сочетании со стевией в несколько раз выше:

  • Обыкновенный овес имеет в своем составе инулин, который является аналогом человеческого гормона. Регулярное и правильное применение уменьшает потребность организма человека в инсулине. Рекомендуется употреблять два и больше раз в неделю.
  • Обыкновенная манжетка оказывает успокоительное, вяжущее и ранозаживляющее свойство. Можно использовать при различных поражениях кожного покрова, которые достаточно часто сопровождают сахарный диабет.

В подведение итогов стоит сказать, что вводить в свой рацион стевию рекомендуется осторожно, нужно следить за реакцией организма, так как непереносимость может привести к аллергической реакции.

Сочетание стевии и молочных продуктов может привести к расстройству пищеварения. А чтобы исключить травянистый вкус растения, его можно сочетать с перечной мятой, лимоном либо черным чаем. Видео в этой статье расскажет дополнительно о стевии.

Травы для лечения сахарного диабета

К сожалению, количество людей, у которых диагностируется сахарный диабет, возрастает с каждым годом. Это заболевание характеризуется нарушением углеводного обмена и повышением уровня сахара в крови за пределы нормы (выше 5,5 ммоль/л). Чаще всего развивается на фоне неправильного питания и ожирения. И если заболевание было выявлено на начальных стадиях его развития, то приостановить его дальнейшее прогрессирование можно при помощи специальных лекарственных трав, которые предлагает использовать нетрадиционная медицина. А какие именно травы при сахарном диабете можно использовать, вы сейчас и узнаете.

Общие сведения

В медицине принято различать сахарный диабет первого и второго типа. СД 1 типа представляет собой системное заболевание, при котором наблюдается пониженная секреция инсулина. Возникает это по причине нарушенной работы поджелудочной железы, которая является ответственной за выработку этого гормона.

Так как основная задача инсулина кроется в расщеплении сахара и транспортировке его в клетки и ткани организма, при нехватке этого гормона глюкоза не поддается всем этим процессам и просто оседает в крови в виде микрокристаллических элементов.

Сахарный диабет 1 типа может являться наследственной патологией либо следствием неправильного лечения СД2. К сожалению, вылечить это заболевание при помощи средств нетрадиционной медицины невозможно. В данном случае диабетик нуждается в заместительной терапии, которая подразумевает под собой применение инсулиновых инъекций.

Сахарный диабет 2 типа представляет собой немного иную форму заболевания. При его развитии поджелудочная железа работает нормально, но клетки теряют чувствительность к инсулину. То есть они не пропускают его через себя, следовательно, не насыщаются глюкозой. А так как ее количество превышает нормы, она начинает также оседать в крови.

В данном случае использовать травы от сахарного диабета можно. Они не только будут способствовать нормализации концентрации глюкозы в крови, но и повышению чувствительности тканей и клеток организма к инсулину, что позволит предотвратить развитие осложнений и переход СД2 в СД1.

Как травы помогают при диабете?

Существует огромное количество лекарственных трав, которые можно применять для лечения сахарного диабета второго типа. Например:

  • козлятник;
  • толокнянка;
  • зверобой;
  • крапива;
  • манжетка и многие другие.

Данные травы при диабете полезны тем, что они оказывают многогранное действие на организм и обеспечивают профилактику различных осложнений, свойственных этому заболеванию. Во-первых, они способствуют активизации регенерационных процессов, что обеспечивает быстрое заживление ран и язв на теле, тем самым предотвращая развитие гангрены.

Во-вторых, их применение позволяет повысить тонус и эластичность стенок сосудов, а также понизить уровень «плохого» холестерина в крови, тем самым снижая риски возникновения проблем со стороны сердечно-сосудистой системы. И в-третьих, данные травы оказывают надежную защиту клеткам печени и почек от сахара, что также уменьшает вероятность развития почечной и печеночной недостаточности.

Меры предосторожности

Прежде чем говорить о том, какие травы можно использовать для лечения СД, следует пару слов сказать о мерах предосторожности, которые очень важно учитывать во время проведения терапии. Первое, что нужно сказать, что при лечении СД нужно учитывать состав трав. Все они разные и содержат в себе различные компоненты, которые оказывают «свое» действие.

Некоторые из них обеспечивают мочегонное действие, другие способствуют снижению АД. И если диабетик страдает от таких заболеваний, как почечная недостаточность или гипотония, то принимать травяные сборы нужно очень осторожно, так как они могут привести к резкому ухудшению самочувствия. Поэтому прежде чем начинать лечение, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Помимо этого, важно соблюдать правила хранения трав, так как если они будут нарушены, лечебные свойства трав будут снижены и в них начнут скапливаться ядовитые вещества, которые только усугубят течение болезни.

Эффективные травы от СД

От диабета можно использовать различные отвары и настои, приготовленные из лечебных трав. Но их применение должно происходить по всем правилам, не нарушая дозировок. В противном случае могут появиться побочные эффекты в виде гипогликемии и других состояний, которые станут причиной резкого ухудшения самочувствия.

Козлятник

Козлятник представляет собой самое популярное и эффективное средство, которое можно принимать при СД. Из него готовят и отвары, и настои. В первом случае используются семена козлятника. Их измельчают и заваривают, заливают водой (на 15-20 г сырья стакан жидкости), кипятят 10-15 минут и остужают. Лечебный отвар нужно пить по 1 ст. л. 4 раза в день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для приготовления настоя листья и стебли растения измельчаются и смешиваются в равных пропорциях. Затем полученный сбор в количестве 2 ст. л. кладут в термос, добавляют к нему столько же семян козлятника, заливают 1 л воды и настаивают всю ночь. Принимают такое средство по 50-70 мл до 4 раз в день.

Стевия

Стевия является не менее эффективной травой от диабета, чем козлятник. Ее используют для приготовления фиточая, который следует принимать по 1 чашке несколько раз в день. Чтобы самостоятельно сделать такой напиток, потребуются измельченные листья стевии (10-15 г), которые нужно залить 250 мл крутого кипятка. После 15 минут настаивания фиточай будет готов, его останется только процедить.

Следует отметить, что в аптеках эта трава продается в пакетиках, которые очень удобны в применении. Если вы приобрели именно такие, то для приготовления чая вам потребуется взять один пакетик, положить его в кружку, залить кипятком и также настоять около 15 минут.

Рыжей

Еще одно очень эффективное лекарственное растение, которое позволяет нормализовать уровень сахара в крови в короткие сроки. В качестве терапии используется настой, который готовится из семян рыжея. Их предварительно измельчают до порошкообразного состояния и в количестве 1 ч. л. заливают стаканом крутого кипятка, после чего настаивают до тех пор, пока жидкость полностью не остынет.

Готовый настой необходимо процедить (можно использовать мелкое ситечко или марлю), после чего он будет готов к применению. Разовая дозировка составляет 70-90 мл. Пьют средство не более 4 раз в сутки. Спустя 30-40 минут после его приема нужно обязательно покушать, так как рыжей оказывает гипогликемический эффект, и если после приема ее настоя пропустить прием пищи, может развиться гипогликемия.

Монастырский чай

В лечении сахарного диабета также хорошо себя зарекомендовал монастырский чай. Готовят его из следующих ингредиентов:

  • ягоды и листья черники;
  • листья одуванчика;
  • полевой хвощ;
  • лопух;
  • зверобой;
  • шиповник (только плоды);
  • цветки ромашки.

Чтобы приготовить монастырский чай, необходимо все эти ингредиенты измельчить и смешать в равных количествах. Далее потребуется взять небольшой чайник, в который нужно положить 1 ч.л. подготовленного сырья и залить его кипятком (200-250 мл). Чай будет готов к употреблению уже спустя 15-20 минут. Но чтобы травы отдали больше полезных веществ в жидкость и оказали наиболее мощный лечебный эффект, знахари советуют настаивать его приблизительно час.

В случае с сахарным диабетом его рекомендуется принимать по 1 чашке 3-4 раза в день. При этом прежде чем пить чай, его следует разбавлять небольшим количеством кипятка.

Крапива

Для лечения сахарного диабета также можно использовать крапиву двудомную. Из нее готовят настой, который затем принимается в количестве 1 ст. л. до 4 раз в день. Чтобы приготовить настой, потребуется около 15 г сухих измельченных листьев крапивы, которые нужно залить стаканом воды и настоять 10-15 минут. Перед употреблением настой необходимо обязательно процедить.

Манжетка обыкновенная

Хорошим гипогликемическим эффектом обладает и манжетка обыкновенная. Помимо того, что она нормализует уровень сахара в крови, она к тому же обеспечивает и поддержку сердечно-сосудистой системы.

Чтобы приготовить лекарственное средство из этой травы, потребуется взять около 1 ст. л. измельченных листьев манжетки, залить стаканом кипятка и настоять в темном месте на протяжении 4 часов. Далее, как обычно, полученный настой нужно процедить. Пить настой нужно за 15-20 минут до еды по 80-100 мл за один прием.

Сушеница

При СД2 хороший лечебный эффект дает и сушеница. Из нее готовят настой, который употребляется до 4 раз в день по 15 мл. Делается это так: сырье в количестве 15-20 г заливается крутым кипятком (200-250 мл), накрывается крышкой и остужается при комнатной температуре, после чего процеживается.

Лавровый лист

Не менее эффективным средством для лечения сахарного диабета является лавровый лист. Помимо того, что он обеспечивает нормализацию уровня сахара в крови, он также способствует понижению артериального давления, которое часто повышается при СД.

Для приготовления целебного напитка потребуется взять 10 листиков лавра, залить их литром кипятка и настоять 3 часа, а после процедить. Диабетикам рекомендуется пить такое средство по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Нетрадиционная медицина предлагает огромное количество средств для лечения сахарного диабета. Однако применять их без предварительной консультации врача нельзя. Как уже говорилось выше, все травы обладают различными свойствами, и при наличии других заболеваний их применение может привести к серьезным последствиям.

Примерное меню для диабетиков

В наши дни сахарный диабет является достаточно распространенным заболеванием. Многие люди пытаются самостоятельно составить меню для диабетиков, но порой сделать это достаточно сложно. А между тем именно от того, как правильно будет питаться больной человек, зависит длительность его жизни и отсутствие осложнений.

Сахарный диабет

Особенно это актуально, если болезнь развилась на фоне повышенной массы тела. Грамотно составленный рацион позволит снизить вес, а вместе с ним снизится и уровень глюкозы в крови. Даже потеря 5-10% от общей массы тела способна вернуть показатели сахара в норму.

Особенности приема пищи при сахарном диабете

Несмотря на то что питание при диабете должно быть достаточно низкокалорийным, нельзя отказываться от употребления в пищу всех необходимых для жизнедеятельности веществ. Организму требуются и жиры, и белки, и углеводы, и микроэлементы, и витамины, и жидкость. Первые 3 компонента необходимы в качестве поставщиков энергии и строительного материала для тканей и клеток.

Если здоровый человек не всегда обращает внимание на то, какое количество компонентов пищи он употребляет, то диабетик обязан строго их контролировать. Так, идеальным считается потребление 50% углеводов, 30% жиров и 20% белков. При этом необходимо учитывать и калорийность питания.

Каждый компонент выделяет определенное количество калорий:

  • в 1 г углеводов находится 4 ккал;
  • в 1 г белка — 4 ккал;
  • в 1 г жира — 9 ккал.

Таблица 1. Питание диабетика 1, 2 и 3 деньМеню для диабетиков должно содержать такое количество калорий, чтобы их хватало на обеспечение жизнедеятельности, но при этом излишки питательных веществ не откладывались в лишний вес. Согласно специально составленным таблицам, мужчины и женщины в возрасте от 19 до 24 лет должны употреблять около 2600 и 2200 ккал соответственно, в возрасте от 25 до 50 лет — 2400 и 2000 ккал, в возрасте от 51 до 64 лет — около 2200 и 1800 ккал, а старше 64 лет — 1900 и 1700 ккал.

Если больные страдают повышенной массой тела, то калорийность рациона должна быть снижена не менее чем на 20%.

Основная цель такого питания заключается в поддержании постоянного уровня глюкозы в крови, не допуская его резких колебаний. Способствовать правильному обмену веществ в организме помогает и распределение пищи на 5-6 приемов в течение дня. Условно все количество пищи можно разделить следующим образом:

  • завтрак — 25% от общего объема;
  • 2 завтрак (через 3 часа) — 10-15%;
  • обед (через 3 часа) — 30%;
  • полдник (через 3 часа) — 10-15%;
  • ужин (через 2 часа) — 20%;
  • перекус перед сном (через 3 часа) — 10%.

Основополагающие правила приема пищи для страдающих диабетом 2 типа

Сахарный диабет чаще всего возникает у людей с избыточной массой тела.

Питание при таком диабете должно подчиняться нескольким основным правилам, о которых предупреждают пациентов врачи-эндокринологи и диетологи.

В первую очередь необходимо:

Таблица 2. Питание диабетика 4, 5 и 6 день

  • принимать пищу небольшими порциями в одно и то же время;
  • полностью исключить из употребления сладкие напитки и сахар, кондитерские изделия и выпечку, соленую, копченую пищу и колбасы, жирные сорта мяса и молокопродукты с повышенным содержанием жира, сливочное масло, белый рис, манку;
  • количество соли должно быть ограничено до 5 г ежедневно;
  • жареную пищу заменить запеченной, вареной или тушеной;
  • готовить супы на воде или вторичных бульонах.

Основными поставщиками углеводов в организм должны стать цельные крупы, включая макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, цельно зерновой хлеб и выпечка из муки грубого помола, овощи и фрукты (кроме бананов, винограда, изюма и сладких сухофруктов). Необходимо умеренно употреблять морковь, картофель и свеклу, так как они содержат большое количество сахаров и крахмала.

Питание не исключает употребление сладкого чая или кофе, но вместо сахара необходимо использовать безвредные сахарозаменители, лучше натуральные (трава стевия).

Диета при сахарном диабете

Таблица 3. Питание диабетика 7 деньЧасто, если уровень глюкозы в крови слишком высок, врачи назначают пациенту специальные лечебные препараты и диетическое питание. Человеку, не привыкшему придерживаться определенных правил в выборе продуктов, питаться согласно диете достаточно сложно.

Для того чтобы было легче перейти на лечебное питание, можно воспользоваться ниже представленным меню, применяя его в течение недели или нескольких недель. Примерное меню при сахарном диабете рассчитано на ежедневное количество калорий от 1200 до 1400 и учитывает все рекомендации диетологов. В том случае, если масса тела пациента соответствует возрастным нормам, можно немного увеличить количество пищи, тем самым повысив калорийность.

Питание страдающего сахарным диабетом человека должно включать не менее 2 раз в неделю каши из любой крупы, кроме риса и манки, отваренные или тушеные овощи, несладкое печенье, запеченное нежирное мясо и рыбу (предпочтительнее употреблять телятину или говядину).

Примерное меню для диабетиков на первые 3 дня недели представлено на таблице 1.

С меню на 4, 5 и 6 день недели можно ознакомиться при помощи таблицы 2.

В последний, 7 день недели можно употреблять следующие продукты, которые указаны в таблице 3.

https://www.youtube.com/watch?v=R-HQOOsoIrA

Данное меню на каждый день позволит сориентироваться в ценности употребляемых продуктов и их количестве. Когда пациент привыкнет к диетическому питанию, он сможет подкорректировать ежедневный рацион в соответствии со своими вкусами, заменив некоторые блюда такими же по ценности и составу. Главное здесь — употреблять те продукты, которые позволят снизить массу тела и тем самым уменьшат риск возникновения скачков уровня глюкозы в крови. Постепенно вес тела нормализуется, а вместе с ним нормализуются и показатели сахара крови.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий